Majalah Farmasetika – Durasi tidur yang pendek mungkin menjadi faktor risiko penyebab umur hidup yang pendek, menurut para penulis studi terbaru yang diterbitkan dalam Translational Psychiatry. Meskipun insomnia tidak terbukti memiliki efek kausal terhadap umur hidup, tetapi dapat memiliki efek negatif jangka panjang pada kesehatan fisik dan mental. “Durasi tidur …
Read More »