Info Farmasi Terkini Berbasis Ilmiah dan Praktis Majalah Farmasi Online Pertama di Indonesia
Majalah Farmasetika – Bersepeda dengan intensitas sedang dapat meningkatkan fungsi kognitif pada pasien yang tidur sebagian atau tidak tidur sama sekali. Olahraga dengan intensitas sedang dapat meningkatkan kinerja kognitif (CP) setelah tidur malam yang buruk, menurut penelitian yang dipublikasikan dalam Physiology and Behaviour. Meskipun olahraga dapat digunakan sebagai intervensi positif …
Read More »Studi: Olahraga Intensitas Sedang Dapat Meningkatkan Kognisi Setelah Tidur Malam yang Buruk
