3. Hindari alkohol
asupan alkohol yang berlebihan merupakan salah satu faktor risiko yang paling umum untuk pasien dengan gout karena mengganggu izin asam urat.
Penurunan konsumsi alkohol umumnya dipandang sebagai salah satu perubahan gaya hidup utama yang akan membantu mengurangi rasa sakit asam urat, sehingga apoteker harus yakin untuk merekomendasikan hal ini kepada pasien.
Jika seorang pasien harus mengonsumsi alkohol, maka pilihan terbaik adalah anggur, sesuai dengan pedoman klinis. Bir, di sisi lain, secara khusus disebut sebagai alkohol yang harus dihindari karena meningkatkan kadar asam urat pasien dan mengurangi kemampuan tubuh untuk membersihkan substansi dari sistemnya.
4. Menjaga berat badan yang sehat
Kelebihan berat badan atau obesitas adalah termasuk faktor risiko untuk gout.
Jika pasien menurunkan berat badan setelah serangan awal, maka tingkat suku serum mereka dapat menormalkan tanpa antihyperuricemics. Makan dengan baik dan berolahraga adalah 2 perubahan gaya hidup yang mempromosikan berat badan yang sehat dan kadar gula darah normal; Oleh karena itu, mereka harus selalu dianjurkan untuk pasien.
5. komorbiditas harus dikelola dengan baik
Pasien yang gagal untuk secara efektif mengelola komorbiditas mereka mungkin mengalami gejala gout yang lebih parah.
Penyakit yang berhubungan dengan gout meliputi penyakit ginjal kronis, hiperlipidemia, hipertensi, sindrom metabolik, dan diabetes tipe 2.
Sumber : http://contemporaryclinic.pharmacytimes.com/chronic-care/5-gout-counseling-pearls-clinicians-should-share-with-patients/